Sendwòm sovè a : lè ou toujou vle ede lòt moun fini pa vide tout enèji ou

Ede moun, koute yo, soutni yo, rete bò kote yo lè y ap travèse moman difisil… se bèl kalite.

Men, kisa k pase lè nou toujou santi nou oblije rezoud pwoblèm lòt moun? Lè pwoblèm yo vin tounen pwoblèm pa nou? Lè nou santi se nou ki responsab bonè yo, desizyon yo oswa menm gerizon yo?

Dèyè yon gwo jenerozite, pafwa gen yon mekanis ki pi pwofon : sendwòm sovè a.

Sa ki pi difisil la, se paske moun k ap viv konsa pa toujou rann li kont.

Li ka panse se jis paske li renmen anpil, li toujou disponib, li renmen rann sèvis oswa li pa kapab abandone yon moun k ap soufri.

Men, lè ou toujou ap eseye sove tout moun, ou ka fini pa bliye tèt ou.

🌿 Kisa sendwòm sovè a ye?

« Sendwòm sovè » a se pa yon dyagnostik medikal ofisyèl. Se yon ekspresyon yo itilize pou dekri yon fason yon moun konpòte li nan relasyon li ak lòt moun, kote li toujou santi li bezwen ede, pwoteje, konseye oswa « repare » yo.

Pwoblèm nan se pa ede moun.

Pwoblèm nan kòmanse lè nou bezwen lòt moun bezwen nou.

Moun nan ka pran anpil responsablite sou do li : rezoud pwoblèm lòt moun, devine sa yo bezwen, toujou padone, bay tan li ak enèji li, oswa entèvni menm lè pèsonn pa mande l anyen.

Ti kras pa ti kras, valè li ka vin depann de jan li santi li itil :

« Si yo pa ka fè san mwen, sa vle di mwen gen enpòtans. »

💔 Poukisa nou vin vle sove tout moun?

Pa gen yon sèl rezon.

Pou kèk moun, fason sa a te kòmanse depi yo te timoun.

Yon timoun ki te oblije pran responsabilite twò bonè, ki te oblije soutni yon paran emosyonèlman, kalme konfli, pwoteje frè ak sè li oswa aprann pa deranje lòt moun, ka grandi ak yon lide byen fon anndan li :

Pou yo renmen mwen, fòk mwen itil.

Pou lòt moun, bezwen pou sove lòt moun nan ka gen rapò ak laperèz pou yo rejte oswa abandone yo.

Yo bay anpil paske, san yo pa menm rann yo kont, yo espere lòt moun nan ap rete avèk yo.

Sa ka soti tou nan yon mank konfyans nan tèt yo : ede lòt moun vin yon fason pou yo santi yo enpòtan, rekonèt oswa endispansab.

Kèlkeswa rezon an, menm mekanis lan ka parèt :

bezwen lòt moun toujou pase anvan bezwen pa yo.

🔎 Kijan pou rekonèt sendwòm sovè a?

Gen kèk siy ki parèt souvan :

• Ou santi ou responsab bonè lòt moun.• Ou santi ou koupab lè ou di non.• Lè yon moun rakonte w yon pwoblèm, ou santi ou oblije jwenn yon solisyon pou li.• Pafwa ou ede moun anvan menm yo mande w èd.• Ou aksepte konpòtman ki fè w soufri paske ou di tèt ou : « Moun sa a bezwen mwen. »• Souvan ou atire pa moun ki blese emosyonèlman, ki enstab oswa k ap travèse gwo difikilte.• Ou bay anpil plis pase sa ou resevwa.• Li difisil pou ou kite yon moun fè pwòp erè li.• Ou konn vide tout enèji ou pou lòt moun epi apre sa ou santi fristrasyon lè yo pa rekonèt tout sa ou fè pou yo.• Pafwa ou santi si ou pa la, tout bagay pral tonbe.

Gen yon kesyon ki ka ede w wè bagay yo pi klè :

Èske m ap ede moun sa a paske mwen vrèman vle fè sa… oswa paske mwen ta santi mwen koupab si mwen pa t fè li?

Diferans lan enpòtan anpil.

🫶 Ede yon moun pa vle di sove li

Gen yon gwo diferans ant akonpaye yon moun ak eseye sove li.

Ede, se lonje men ou.

Sove, se pafwa vle pote moun nan sou do ou.

Ede, se respekte chwa moun nan ak ritm li.

Sove, se pafwa eseye deside pou li sa ki pi bon pou li.

Ede, se kapab di :

« Mwen la si ou bezwen mwen. »

Sove, se panse :

« San mwen, moun sa a pap kapab soti ladan l. »

Diferans sa a ka chanje tout dinamik yon relasyon.

⚠️ Lè moun k ap sove tout moun nan fini pa bouke

Nan kòmansman, ede lòt moun ka fè nou santi nou byen.

Nou santi nou itil, enpòtan ak jenere.

Men, lè sa vin yon abitid pèmanan, fatig la ka kòmanse pran plas.

Moun nan bay, li bay ankò… epi yon jou li ka kòmanse santi kòlè, desepsyon oswa enjistis :

« Apre tout sa mwen fè pou ou… »

Santiman sa a souvan montre gen limit ki te depase depi lontan.

Paske lè nou toujou ap bay san nou pa koute pwòp bezwen nou, kò nou ak emosyon nou fini pa mande plas pa yo tou.

❤️ Sendwòm sovè a nan relasyon damou

Mekanis sa a ka vin pi fò toujou nan relasyon damou.

Nou rankontre yon moun ki blese, ki gen anpil pwoblèm oswa ki gen yon istwa difisil, epi nou panse :

« Si mwen renmen moun sa a ase, m ap rive repare li. »

Konsa, nou jwenn eskiz pou li.

Nou tann.

Nou padone.

Nou jistifye konpòtman li.

Nou bay yon lòt chans.

Epi yon lòt ankò.

Men renmen yon moun pa vle di ou oblije geri li.

Ou kapab soutni yon moun pandan l ap evolye, men ou pa kapab fè travay enteryè li nan plas li.

Yon relasyon ki an sante pa ta dwe bati ant yon moun ki toujou ap sove ak yon lòt moun ki toujou bezwen pou yo sove li.

Li ta dwe mete ansanm de moun ki kapab avanse youn bò kote lòt, pandan chak moun rete responsab pwòp chemen li.

🔄 Pyèj triyang « Sovè – Viktim – Pèsekitè » a

Gen kèk relasyon ki ka antre nan sa sikoloji rele triyang dramatik Karpman an.

Gen twa wòl ki ka parèt youn apre lòt :

Viktim nan : « Mwen pa kapab soti ladan l poukont mwen. »

Sovè a : « Mwen pral rezoud pwoblèm ou. »

Pèsekitè a : « Apre tout sa mwen fè pou ou! »

Sa ki enteresan, se paske wòl yo ka chanje.

Moun ki t ap sove a, apre li fin bouke bay twòp, ka kòmanse akize lòt moun nan.

Moun yo t ap ede a ka santi yo ap kontwole li oswa trete li tankou yon timoun.

Epi yon relasyon ki te sanble baze sou èd ka fini pa fè toude moun soufri.

🌱 Kijan pou soti nan sendwòm sovè a?

Objektif la se pa sispann gen bon kè oswa vin endiferan.

Se aprann ede san ou pa sakrifye tèt ou.

Anvan ou entèvni nan pwoblèm yon lòt moun, poze tèt ou kèk kesyon :

Èske moun sa a mande m èd?

Èske mwen vrèman gen enèji pou ede li jodi a?

Èske m ap akonpaye li oswa èske m ap pran responsabilite li sou do mwen?

Kisa ki ta pase si mwen kite li chèche pwòp solisyon pa li?

Apre sa, gen youn nan bagay ki ka pi difisil pou aprann :

Aprann di non.

Di non pa vle di ou abandone yon moun.

Mete limit pa vle di ou egoyis.

Epi pwoteje enèji ou pa vle di ou sispann renmen lòt moun.

✨ Ou pa bezwen endispansab pou yo renmen ou

Sa se petèt youn nan bagay ki pi enpòtan pou konprann.

Ou pa bezwen repare yon moun pou merite prezans li.

Ou pa bezwen rezoud tout pwoblèm pou ou gen valè.

Ou pa bezwen vide tèt ou pou pwouve lanmou ou.

Epi pafwa, pi gwo èd nou ka bay yon moun se kite li dekouvri fòs ak kapasite ki deja anndan li.

💜 E si moun ou ta dwe kòmanse sove a… se te ou menm?

Lè nou pase tout tan ap gade blesi lòt moun, nou ka bliye pwòp blesi pa nou.

Jodi a, poze tèt ou kesyon sa a :

« Tout enèji mwen itilize pou m sove lòt moun… kisa ki ta chanje si mwen te itilize yon pati ladan l pou m pran swen tèt mwen? »

Petèt se la yon bagay ta kòmanse chanje.

Paske akonpaye lòt moun se yon bèl bagay.

Men pa janm nan pri pou ou pèdi tèt ou.

Melli médium magnétiseur – Accompagnatrice spirituelle

Cabinet Orka Astral